Bu site Türkiye'deki sağlık mesleği profesyonelleri için hazırlanmıştır.
Menopoza Genel bir Bakış

Menopoza
genel bir bakış

Üreme döneminden menopoza geçiş, perimenopoz evresiyle başlar. Perimenopoz sırasında kadınlarda seks hormonu düzeylerinde, özellikle östrojen seviyelerinde belirgin dalgalanmalar görülür. Aynı zamanda adet döngüsünde kalıcı düzensizlikler ortaya çıkar. Menopoz, adet kanamalarının en az 12 ay boyunca kesilmesi olarak tanımlanır. Postmenopoz dönem ise menopozun ardından başlayan evredir.1,2

Menopozun Evreleri Pre to Post menopause chart_outlines_v2
Menopozun Evreleri

Menopoz döneminde birçok kadın uyku bozuklukları, anksiyete, depresyon, migren, bilişsel fonksiyonda değişiklikler ve vazomotor semptomlar yaşar. Ayrıca çok sayıda fiziksel değişiklik de görülür.1

 

Fiziksel değişiklikler postmenopoz döneminde de devam edebilir1:

  • Kardiyometabolik değişimlere bağlı vücut şeklinde değişiklikler
  • Kardiyovasküler olay riskinde artış
  • Saç dökülmesi
  • Cinsel işlev bozuklukları
  • Kas-iskelet sistemi değişiklikleri (osteoporoz dahil)
  • Ciltte yaşlanma
  • Vulvovajinal atrofi

 

Menopoz semptomlarının süresi

Kadınlar ortalama olarak postmenopozal dönemde yaklaşık 30 yıl geçirmektedir. Başka bir deyişle, yaşamlarının üçte biri postmenopozal dönemde geçmektedir. Kadınların yaklaşık %50’sinde bazı menopoz semptomları, son adet kanamasından 2 yıl önce başlayabilir. 65 ila 79 yaş aralığındaki kadınların üçte birinin hâlâ en az bir semptom bildirdiği de çalışmalarda gösterilmiştir.1,3,4

Kadınların yaşamı üzerindeki etkisi

Menopoz fizyolojik bir geçiş olsa da, semptomlar çoğu kadının tam zamanlı çalıştığı, çocuk büyüttüğü ve yaşlanan ebeveynlerine bakım verdiği bir döneme denk gelir.1 Ne yazık ki, birçok kadın yaşamlarının önemli bir bölümünde bu semptomlarla baş etmek zorunda kalmaktadır.3

Referanslar:

  1. Monteleone P, Mascagni G, Giannini A, Genazzani AR, Simoncini T. Symptoms of menopause - global prevalence, physiology and implications. Nat Rev Endocrinol 2018;14(4):199-215.
  2. Santoro NF. Menopause. In: Crandall CJ, Bachman GA, Faubion SS, et al., eds. Menopause Practice: A clinician’s guide. 6th ed. Pepper Pike, OH: The North American Menopause Society 2019:1-21.
  3. Biglia N, Cagnacci A, Gambacciani M, Lello S, Maffei S, Nappi RE. Vasomotor symptoms in menopause: a biomarker of cardiovascular disease risk and other chronic diseases? Climacteric 2017;20(4):306-12.
  4. Zeleke BM, Bell RJ, Billah B, Davis SR. Vasomotor and sexual symptoms in older Australian women: a cross-sectional study. Fertil and Steril 2016;105(1):149-155.